还(🐃)有就(👗)是让(🤤)女学生(🐪)做力量(📭)训(👕)练,比如(rú )哑铃之(🔸)类,通常(cháng )不会给女生一下子就能举起来的(🌡)那种分量,得要往上面加几斤,然后在(👎)角落(🎈)里(😁)观(guān )察(chá )哪个(💵)漂(piāo )亮女生举不(🍏)起(✳)来,就马上出现在她们身(shēn )后(🥡),身体紧贴(🔑),从背后抄手(🍖)过去,紧紧握住那些(🈶)美丽姑娘的手,并且是两只手全部握住,丝毫(🔳)不留情(🈹)面,然后(hòu )动(🗞)用(👻)(yòng )臀部肌肉,往上前方(🛁)一(🐨)顶,顺势举(jǔ )起(qǐ )哑(yǎ )铃,如(💢)此动作(🤗),不(bú )计其数,慢(màn )慢重复。